القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي
دكتور لايف
القولون العصبي من الأعراض التي تصاحب الكثير من الأشخاص في حياتهم، فهو اضطراب شائع يصيب الأمعاء الغليظة ويسبب التشنجات وألام البطن وبعض الأعراض الأخرى التي يمكن السيطرة عليها من خلال اتباع نظام غذائي، ونمط حياة مناسب، والبعد عن التوتر والإجهاد، ولمعرفة المزيد عن متلازمة القولون العصبي تابعونا على موقع Doctor Live.
ربما يعجبك
القولون العصبي
القولون العصبي من الأمراض المزمنة شائعة الحدوث لدى كثير من الأشخاص، وهو اضطراب يؤثر على الأمعاء الغليظة، ويتم تصنيف هذا الاضطراب ضمن اضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية، ويسبب القولون العصبي تقلصات في البطن، وتغيرًا في حركة الجهاز الهضمي كالإسهال أو الإمساك أو كلاهما، ويمكن أن يؤثر في أي شخص في أي عمر كما تختلف أعراضه بين المصابين، ولكن معظم الحالات يمكن إدارة أعراضها عن طريق تقليل التوتر والضغط النفسي، حيث أن كثيراً ما يكون سبب ألم القولون لديهم بعض المشاعر النفسية مثل الغضب الشديد، أو الخوف، أو التوتر.
أعراض القولون العصبي
تختلف أعراض القولون العصبي من شخص لأخر ولكن هناك بعض العلامات المميزة التي يصاب بها أغلبية الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي مثل:
تقلصات وآلام في البطن.
فقدان الشهية.
الشعور بالتخمة.
غازات في البطن.
مخاط في البراز.
قد تشمل الأعراض توتر وضيق نفسي، وأحياناً نوبات خوف واكتئاب.
حدوث اضطراب يتمثل في الإسهال، أو الإمساك، أو الاثنين معاً بالتناوب.
وفي حال شعور المريض ببعض الأعراض الأخرى مثل:
المعاناة من نوبات الإسهال في الليل.
نزيف المستقيم.
فقدان الوزن الملحوظ.
القئ الغير مبرر.
حدوث الأنيميا أو فقر الدم بسبب نقص الحديد.
صعوبة في البلع.
الألم المستمر الذي لا يزول حتى بعد تمرير الغاز في الأمعاء.
عند ظهور مثل هذه الأعراض ينبغي استشار الطبيب على الفور.
Doctor Live يوضح لكم أسباب التهاب القولون العصبي
لم يتم التوصل طبيا إلى السبب المحدد الذي يسبب تهيج القولون العصبي ولكن هناك مجموعة من العوامل التي تلعب دورا أساسيا في حدوث متلازمة القولون العصبي مثل:
حدوث انقباضات في عضلات الأمعاء التي تسبب تكون غازات وانتفاخ واسهال.
تشوهات الجهاز العصبي الذي يسبب في الأعصاب الموجودة في الأمعاء ضيق عندما تتمدد المعدة بسبب الغاز أو البراز.
التهابات الأمعاء حيث يمتلك بعض الأشخاص عدد غير طبيعي من الخلايا المناعية في الأمعاء، مما يسبب التهابات وألم وإسهال.
حدوث اضطرابات في بكتيريا الأمعاء حيث تلعب البكتيريا الجيدة الموجودة في الأمعاء دورًا هامًا، وقد تحدث بعض الاختلافات في هذه البكتيريا عند الأشخاص الذين يصابون بالقولون العصبي.
الإصابة بعدوى حادة قد يسبب القولون العصبي بعد نوبة حادة من الإسهال الذي تسببه البكتيريا أو الفيروسات، قد يرتبط أيضاً بفائض من البكتيريا في الأمعاء، والذي يُعرف بفرط نمو البكتيريا.
العوامل الوراثية قد تلعب دورا هاما في الإصابة بالقولون العصبي إذا كان أحد أفراد الأسرة يعانون منه.
الحساسية تجاه بعض الأطعمة قد يسبب متلازمة القولون العصبي.
بعض المشاكل النفسية مثل الاكتئاب، القلق والخوف أو الحزن الشديد يسبب تهيج القولون العصبي.
الهرمونات فالنساء لديهن احتمال إصابة بالقولون العصبي ضعف احتمال إصابة الرجال.
علاج القولون العصبي
من الممكن التخفيف من أعراض القولون العصبي باستخدام بعض الأدوية التي يتم أخذها باستشارة الطبيب مثل:
مكملات الألياف.
مضادات للإسهال.
مضادات تقلصات البطن.
مضادات حيوية.
ومن هذه الأدوية التي يتم وصفها ما يلي:
ألوسيترون: يساعد هذا الدواء في تخفيف القولون وإبطاء حركة النفايات من خلال الأمعاء السفلية.
الوكسادولين: يوصف دواء الوكسادولين لتخفيف الإسهال عن طريق الحد من تقلصات العضلات وإفراز السوائل في الأمعاء، وزيادة قوة العضلات في المستقيم.
ريفاكسيمين: هذا المضاد الحيوي يمكن أن يقلل من فرط نمو البكتيريا في الأمعاء، كما أنه يعالج الإسهال.
لوبيبروستون: هذا الدواء يمكن أن يزيد إفراز السائل في الأمعاء الدقيقة للمساعدة في مرور البراز.
ليناكلوتيد: يمكن لدواء ليناكلوتيد زيادة إفراز السوائل في الأمعاء الدقيقة للمساعدة على تمرير البراز، ويمكن أيضاً أن يسبب الإسهال، ولكن تناول الدواء من 30 إلى 60 دقيقة قبل الأكل قد يساعد في العلاج.
نصائح Doctor Live الوقائية لعلاج القولون العصبي
عند الشعور بأعراض القولون العصبي ينبغي استشارة الطبيب لمعرفة أسباب القولون العصبي وإذا كانت أسبابه نفسية فينبغي عندها التحكم والسيطرة في التوتر والقلق لأن العلاج النفسي قد يؤدي إلى انخفاض كبير وطويل الأمد في الأعراض.
ينبغي ممارسة التمارين الرياضية لتحريك الدورة الدموية.
ينبغي التقليل من المشروبات المليئة بالكافيين والتي تحفز الأمعاء وشرب الكثير من السوائل الطبيعية المليئة بالأعشاب.
ينبغي تقليل حجم الوجبات اليومية.
ينبغي تجنب الأطعمة التي تسبب الأعراض المزعجة مثل الأطعمة الحارة، والأطعمة المليئة بالدهون، والأطعمة التي تحتوي على كثير من الثوم والبصل والتوابل، حيث يمكن أن تسبب انتفاخ القولون.
ينبغي أخذ قسط كافي من النوم والراحة البدنية.
ينبغي البعد قدر الإمكان عن مصادر التوتر والقلق.
