الأشخاص النباتنين
دراسة تنسف "الميزة الأهم" للأشخاص النباتيين
doctor live
رغم أن دراسات كثيرة أجمعت على أن الشخص النباتي أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب، لكن دراسة حديثة كشفت عن أنه يظل عرضة للإصابة بأمراض خطيرة. فقد خلصت دراسة، نشرت مؤخرا، إلى أن احتمال إصابة الشخص "النباتي" بالسكتة الدماغية تصل إلى 20%. وقال الخبراء إن النظام الغذائي النباتي قد يكون ينقصه بعض أنواع الدهون، والفيتامينات التى تقى من الإصابة بـالسكتة الدماغية. وأظهرت الدراسة، أن الأشخاص الذين لا يتناولون اللحوم عرضة للإصابة بالسكتات الدماغية النزفية عندما تنفجر الأوعية الدموية في المخ، بحسب ما ذكرت صحيفة الصن البريطانية، لكن تبين أنهم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة 22%، في حين أن الذين يتناولون الأسماك أقل عرضة لمخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 13%. وفي المقابل، كان الأشخاص الذي يأكلون اللحوم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، لذا حذر خبراء من أن هذه الفئة من المحتمل أن يكونوا أكثر سمنة، ويعانون من ارتفاع ضغط الدم، بالإضافة لمشكلات الكوليسترول والسكري. يذكر أن شعبية الوجبات الغذائية الخالية تماما من اللحوم آخذة في الزيادة، فقد أصبح 1.7 مليون بريطاني نباتيا أو نباتيا خالصا. جدير بالذكر أن هناك نوعين من النباتيين، فهناك النباتي الذي لا يأكل أي منتجات حيوانية على الإطلاق بما في ذلك المشتقات منها، وهناك النباتي العادي، الذي يمكنه أن يتناول منتجات حيوانية مثل الألبان.
ربما يعجبك
