أسباب الإمساك
أسباب الإمساك عند الأطفال
doctor live
يتعرض العديد من الأطفال لإمساك نتيجة لأسباب عدة سنتطرق إليها في تلك السطور،وقد يتطور الأمر لدى الطفل ليصبح مشكلة مزمنة لذا على الأم أن تحرص على علاجها بشكل مبكر.
ربما يعجبك
أعراض الإمساك لدى الأطفال
فيما يلي بعض العلامات النموذجية للإمساك:
تغوط الطفل أقل من ثلاث مرات في الأسبوع
براز جاف وقاسي ويصعب تمريره
ألم أثناء البراز
المغص والألم
آثار البراز تشبه الطين في الملابس الداخلية
غثيان
دم في البراز
محاولة تجنب الاخراج الطبيعي إذا كان مؤلما
انقباض الأرداف وثني الأرجل وتجهم وجه الطفل.
مراجعة الطبيب
يجب مراجعة الطبيب إذا استمرت الحالة لمدة أسبوعين أو نحو ذلك، او اذا رافقه القيء والحمى وتورم في البطن، وشقوق الشرج، وفقدان الوزن، أوبروز الأمعاء من فتحة الشرج.
أسباب الإمساك لدى الأطفال
- انخفاض تناول الألياف فمزيج من الماء والألياف يساعد الأمعاء لتتحرك بشكل صحيح.
-الكثير من الجبن والخبز، والخبز الأبيض، واللحوم، والأطعمة المصنعة.
-إذا كنت تعطي أطفالك الأدوية لعلاج نقص الحديد، فذلك قد يؤدي إلى الإمساك.
-وقد يلاحظ الإمساك عند الرضع في حال التبديل من حليب الثدي الى حليب الأطفال.
-بعض الأطفال ببساطة يقمع الرغبة في الذهاب إلى الحمام. ويفعل ذلك أثناء لعبة ممتعة أو بعيدا عن المنزل، ولا يرغب في استخدام المرحاض.
-بعض الاطفال ينفعلون بسهولة. فقد يشعر الطفل بالمشاكل في المنزل أو في بداية دوامه الى مدرسة جديدة. هذا الضغط النفسي يمكن أن يسبب الإمساك والعديد من الحالات الأخرى، مثل الإسهال.
-الإجهاد المستمر قد يؤدي أيضا إلى حالة تسمى متلازمة القولون العصبي (IBS)، والذي قد يصيب الطفل بالإسهال أو الإمساك مع آلام في المعدة وغازات.
علاج الإمساك لدى الأطفال
1. اعطاء الطفل السوائل
من المهم أن تعطي أطفالك الكثير من الماء والسوائل الأخرى لتجنب الجفاف، وسيكون لذلك تأثير مباشر على مدى سهولة تحرك البراز عبر الأمعاء. فالأطفال لديهم احتياجات مختلفة من السوائل
لتمرير البراز بسهولة،وذلك يعتمد عادة على العمر والوزن. ومع ذلك، يجب أن تعطي الأطفال في سن المدرسة ما لا يقل عن أربعة أكواب من الماء يوميا.
وقد تفكر في منحه بعضا من عصير الخوخ بشكل منتظم.
استدعي الطبيب للحصول على المساعدة إذا استمرت الأعراض
2- تدليك بطن الطفل
فقد يعمل ذلك على إرخاء عضلات البطن وتحسين حركة الأمعاء.
3- حافظ على بقاء الطفل نشطا
من المهم التأكد من أن أطفالك يحصلون على ما يكفي من التمارين كل يوم. والنشاط البدني يساعد في الحفاظ على عمل الأحشاء , أي شيء مثل ركوب الدراجات، والعاب الكرة أو إطلاق الأطواق
سيكون مفيدا .
4. خطة وجدول منتظم للوجبات
تحتاج إلى وضع خطة للوجبات العادية لأطفالك للمساعدة في تطوير عادات متسقة للأمعاء . ويعتبر الإفطار المبكر فكرة جيدة لضمان زيارة الحمام قبل مغادرة المدرسة.
5. مساعدتهم على تطوير العادة للذهاب الى الحمام
من المهم أن تتخذ خطوات لتضمن ان أطفالك لا يقمعون الرغبة في الذهاب إلى الحمام. تستطيع تحديد موعد للجلوس على مقعد المرحاض في نفس الوقت كل يوم لمدة لا تزيد عن 10 دقيقة. ويفضل
ذلك بعد كل وجبة.
6-تغذية الطفل بالأطعمة الغنيّة بالألياف
كالخضروات والفواكه والبقوليات والبوشار واللبن الغني بالبروبايوتيكس، وكذلك الحرص على شربه كميات كافية من السوائل، مثل الماء والحليب وعصير الفواكه الغني بالفركتوز والسوربيتول، إذ إنّ لهما تأثيراً مُسهلاً، مع تقليل تناوله للمشروبات السكريّة.
