سرعة القذف
كل ما تريد معرفته عن سرعة القذف
doctor live
يواجه بعض الرجال أزمة سرعة القذف مما يسبب لهم العديد من المشكلات بالعلاقة الحميمة وفي تلك السطور نوضح كل ما تريد معرفته عن سرعة القذف وكيفية علاج هذه المشكلة
ربما يعجبك
وتعرف سرعة القذف أنها تكرار النشاط الجنسي الذي يشمل القذف في غضون دقيقة بعد الولوج الى المهبل والذي يحدث قبل اللحظة التي يريدها الرجل، مما يجعله غير قادر على استكمال العلاقة وتؤثر تأثير سلبي للاستمرار حيث يشعر بالفشل والإحباط وعدم القدرة على تأدية ما عليه.
وهذا الأمر لا يقتصر على الرجال فقط خلال العلاقة بل ينتقل الشعور بالسلبية للمرأ ة حيث أنها لا تصل للنشوة الجنسية ولا تشعر بالمتعة خلال الممارسة مما يصيبها ايضًا بالإحباط ولا تجد رغبة في الاستمرار بالعلاقة.
ولكن هناك طرق لابد من اتباعها لكي يعمل الرجل على تأخير عمليه القذف
تغيير الأسلوب
خلال العملية، عندما تشعر ان الذروة تقترب توقف عن الأساليب التي تثيرك وابدأ العمل للاتجاه الاخر، أي دلل ومتع الشريكة.
ومن هناتنخفض الذروة، وبعد عدة دقائق يمكنك الاستمتاع مجدداً بالاثارة وهذه المرة يمكنك الصمود لوقت أطول.
التقليل من التفكير
هناك العديد من الرجال ما يحتل التفكير حيز كبير لديهم خلال العلاقة الحميمة مما نجد النتيجة السلبية، فالتفكير بشيء اخر خلال الولوج يبطئ من وتيرة القذف لديه.
من الممكن التفكير في لعبة كرة القدم للفريق الذي يشجعونه، امتحان صعب سيجرونه قريبا، رئيس العمل، ماذا سياكل بعد العلاقة الجنسية.
غير الوضعية
عندما تشعر أنك تقترب من القذف، يجب ايقاف الولوج بهذه الوضعية، الخروج من الشريكة وتغيير الوضعية.
تغيير الوضعية يقلل من الرغبة باقتراب القذف ويطول من وقت الوظيفة الجنسية لديك.
رجل على الارض
خلال اقامة العلاقة الجنسية والولوج فان انزال رجلا واحدة على الارض، شعور البرد الناتج من التماس مع الارض، يؤدي الى:
التركيز بالرجل (تغيير اتجاه التفكير).
وأيضًا يبطئ بذات الوقت من القذف وهذا الامر لا يؤثر على التواصل الجنسي مع الشريكة.
تمارين العضلات
من المفيد بشكل كبير أن تمارس تمارين العضلات فإيقاف الولوج خلال العلاقة الجنسية، والبقاء بدون حراك داخل الشريكة وشد عضلات الجنس، اي العضو الذكري وعضلات فتحة الشرج، بالجسم بحيث يؤدي إلى تأخير القذف وإيقاف السائل المنوي.
التنفس
عندما تميز اقتراب نقطة اللاعودة غير من وتيرة نفسك لوتيرة ابطا، واعية لذاتها، اكثر عمقًا وأطول.
عند اقتراب القذف خلال ممارسة الحب انتبهوا ان وتيرة النفس ترتفع جدا وتسارع الجسم بوصوله الى النشوة الجنسية والقذف، التغيير لوتيرة ابطا، مدرك واعمق يؤخر القذف بشكل مؤكد.
الواقي الذكري
الكثير من الرجال أفادوا أن الواقي يساعدهم كثيراً في علاج سرعة القذف، حيث يؤدي الواقي إلى تخفيف الشعور بعملية الولوج، وبهذا يتأخر القذف.
الأدوية
وهناك العديد من الرجال ما نجدهم لا يستيجبون لهذه الحلول سوى حل الدواء فعليك الرجوع للطبيب في هذا وتشمل مضادات الإكتئاب والجل الموضعي والتخدير الموضعي للعضو الذكرى ، حيث يتوفر جل يحتوي على مركبات مخدرة يتم دهنه على طرف العضو الذكري، يؤدي الهلام الى فقدان الشعور بطرف العضو عند الولوج ويؤخر بذلك عملية القذف.
