القولون العصبي
كل ما يتعلق بمتلازمة القولون العصبي
دكتور لايف
القولون العصبي هو مجموعة الأعراض المعويّة التي تظهر معا ، وتختلف شدة أعراضها من شخص لأخر ،وهي أحد المشاكل الصحيّة انتشارا بين الأمراض الوظيفية في الجهاز الهضميّ، وتتميز أمراض الجهاز الهضميّ الوظيفية عادة، بوجود طابع مزمن وله فترات تشتد فيها الأعراض وأخرى من تسكن حالة المريض ، مما يعرقل المريض عن أداء حياته اليومية بشكل فعال .
ربما يعجبك
ويسرد doctor live أعراض القولون العصبي وهي كما يلي :
كثرة غازات البطن .
حالات متبادلة من الإسهال والإمساك.
يعاني مرضى القولون العصبي، يمرون بفترات متبادلة من شدة الألم واختفائه.
براز مخلوط بالمخاط.
أوجاع وآلام وتقلصات فى البطن مزعجة ومتكررة الحدوث.
ألم في البطن يتميز بـ:
التغوط لتخفيف الألم .
يزيد الألم مع وجود الضغط والتوتر النفسي وبعد فترة من تناول الطعام قد تكون ساعة أو ساعتين
لا يظهر الأم عادة أثناء الليل .
ويشرح doctor live أسباب الإصابة بمرض القولون العصبي
لم يتم تحديد السبب الدقيق لالتهاب القولون العصبي ، وتوجد بعض العوامل التي تلعب دورًا في ذلك، ومنها:
تقلّص عضلات المعدة: تتقلص العضلات التي تغطي جدار أمعاء المعدة عندما تقوم بنقل الطعام عبر القناة الهضمية. و تسبب الغازات والانتفاخات والإسهال عندما تكون هذه التقلصات شديدة ومستمرة لمدة أطول، وتسبب التقلصات الضعيفة البطء في مرور الطعام و تكوين براز جاف غير لين .
التشوهات في أعصاب الجهاز العصبي تسبب الشعور بالألم ، عندما يتمدد البطن بفعل الغازات أو البراز وعدم وجود تناسق في الإشارات بين الدماغ والأمعاء، مما يسبب الألم أو الإسهال أو الإمساك.
التهاب في الأمعاء لدى مرضى متلازمة القولون العصبي، حيث لديهم عدد متزايد من خلايا نظام المناعة في أمعائهم. ويرتبط رد الفعل المناعي هذا مع الشعور بالألم الإسهال.
التهاب شديد ترتبط متلازمة القولون العصبي كذلك بوجود زيادة في البكتيريا بالأمعاء ، ولذلك قد تتطور متلازمة القولون العصبي بعد حدوث حالة شديدة من الإسهال ، سببها بكتيريا أو فيروس.
اضطراب في بكتيريا الأمعاءمثل البكتيريا النباتية أو الميكروفلورا هي البكتيريا المفيدة التي تعيش في الأمعاء.
عوامل خطر الإصابة بمتلازمة القولون العصبي
على الأرجح أنك تعاني من تلك المتلازمة في الحالات التالية:
السن الصغير : تصيب متلازمة القولون العصبي الأشخاص أقل من 50 عامًا .
النساء: إنّ متلازمة القولون العصبي أكثر انتشارا ، كما أنّ العلاج بالأستروجين قبل أو بعد انقطاع الطمث، سبب رئيسي للإصابة بالقولون العصبي.
العامل الوراثي: إذ تلعب الجينات دورًا في الإصابة ،أو يكون السبب مزيج من الجينات والعوامل البيئية.
معاناة الشخص من اضطرابات عقلية صحية: كالقلق والاكتئاب ، تؤدي للإصابة بالتهاب القولون العصبي. كما يسبب أنّ وجود المشاكل الجسدية أو العاطفية السابقة في الإصابة بالمرض .
وفيما يلي أهم المضاعفات التي يذكرها doctor liveعن الإصابة بالقولون العصبي
تؤدي نوبات الإمساك أو الإسهال إلى الإصابة بمرض البواسير.
وترتبط متلازمة القولون العصبي بصفة عامة بما يلي:
عدم القدرة على ممارسة الحياة اليومية بشكل طبيعي إذ تشير الأبحاث إلى أنّ الأشخاص الذين يعانون متلازمة القولون العصبي، يغيبون عن العمل أكثر بثلاثة أضعاف الأيام، مقارنة بالأخرين .
يسبب الشعور بعلامات وأعراض متلازمة القولون العصبي الاكتئاب والقلق، كما أنّ القلق والاكتئاب يجعلان حالة متلازمة القولون العصبي أصعب .
ويطرح doctor live طرق علاج القولون العصبي بالأدوية
توجد بعض الأدوية التي تهدف لعلاج أعراض القولون العصبي، ومن بينها:
مكملات الألياف الغذائية.
الملينات وما يشابهها من الأدوية.
الأدوية التي تعالج الإسهال وتقضي عليه .
المسكنات للتخفيف من شدة الألم.
يقدم doctor live نصائح لمرضى القولون العصبي
شرب كميات كبيرة من المياه على مدار اليوم.
التقليل من كميات الطعام في الوجبات، والإكثار من عدد الوجبات.
الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية التي تساعد المعدة على أداء عملها بشكل طبيعي وتسهل عمل وظائف الجهاز الهضمى.
الابتعاد عن الطعام المرهق للقولون العصبى.
تجنب التوتر والعمل على تهدئة الأعصاب .
التقليل من أدوية الإسهال والإمساك والمسكنات التى يخطئ الكثير من مرضى القولون العصبى بتعاطيها.
أخذ ساعات كافية للنوم والاسترخاء بشكل جيد يوميا، دون التعرض لإجهاد زائد أو إجهاد دائم.
