بهذه الطرق يمكن العلاج والوقاية من السعال
دكتور لايف
لا يقتصر السعال على شعور المريض بالضيق فقط، بل إنه يؤدي إلى انقطاع النوم وإصابة المريض بالإجهاد، ولأن السعال من الأعراض المرضية متعددة الأسباب والأنواع أيضا، لذلك سنبحث سبل العلاج والوقاية من الإصابة بالسعال.
ربما يعجبك
السعال
السعال من الأعراض الشائعة التي يصاب بها الكثير من الأشخاص بفضل تقلبات الجو وتعاقب فصول السنة فيتعرض الجسم للإصابة بالفيروسات والعدوى التي تسبب السعال لتكون وسيلة الجسم الطبيعية لإزالة وإخراج الأجسام الغريبة أو المخاط من الرئتين والشعب الهوائية وغالباً ما يكون السعال بسيطاً ويزول خلال بضعة أيام، ولكن هناك بعض الحالات التي يدل فيها السعال على الإصابة بمشكلة صحية قد تكون خطيرة، وتزداد احتمالية المعاناة من السعال أثناء الليل بشكلٍ أكبر.
ويمكن توضيح السعال بشكلٍ أفضل من خلال ثلاث مراحل، أما المرحلة الأولى فتتمثل بأخذ نفس، وأما المرحلة الثانية فتتمثل بانغلاق الأحبال الصوتية وزيادة الضغط في الرئتين والحلق، وأخيراً تُعبر المرحلة الثالثة عن خروج الهواء بعد فتح الأحبال الصوتية وخروج الصوت المرافق للكحة كما هو معروف.
علاج حالات السعال
يمكن علاج حالات السعال المختلفة عن طريق معرفة نوع السعال الذي يعاني منه الشخص والسبب الذي أدى إلى الإصابة بالسعال فهناك بعض الحالات التي تعاني من السعال الخفيف الذي لا يستغرق مزيدا من الوقت هؤلاء يمكن علاجهم بواسطة بعض العلاجات المنزلية الخاصة مع بعض مسكنات الألم وأخذ قسط من الراحة دون اللجوء إلى طبيب.
بينما هناك حالات تعاني من السعال المزمن أو السعال الجاف الذي يستغرق وقتا أطول يمكن علاجها من خلال إجراء جلسات البخار وفيها يقوم المريض باستنشاق بخار ساخن يقلل من حدة السعال ويمكن تلقيها لدى الطبيب أو في المشفى، كما تتوافر في الصيدليات بعض أجهزة البخار التي تصلح للاستخدام في المنزل.
أو من خلال تناول بعض الأدوية والعقاقير التي يصفها الطبيب مثل:
- العقاقير المضادة للفيروسات لعلاج التلوث الفيروسي والمضادات الحيوية للتلوث البكتيري.
- يمكن إعطاء المريض الذي يعاني من التهاب الشعب الهوائية دواء ناهض البيتا Beta agonist للتخفيف من حدة السعال.
- علاج التسييل الحلقي الخلفي بواسطة عقاقير مضادة للهيستامين والاستيرويدات أو مضادات الاحتقان في الأوعية الدموية.
- علاج ارتجاع المعدة بواسطة عقاقير خفض إنتاج حمض المعدة.
نصائح Doctor Live للوقاية من الإصابة بحالات السعال
هناك بعض النصائح التي ينبغي إتباعها في حال الإصابة أو اقتراب الإصابة بالسعال وذلك للقضاء على هذا العرض والتخفيف من مضاعفاته المحتملة والوقاية منه وهي:
- يجب عدم التعرض للهواء البارد.
- يجب الاهتمام بتناول الوجبات الغذائية المتنوعة والغنية بالعناصر والفيتامينات الهامة.
- ينبغي الحرص على ممارسة الرياضة المناسبة لحالة الجسم.
- الإكثار في تناول الفواكه الغنية بفيتامين سى مثل البرتقال والليمون واليوسفى.
- تهوية المنزل والأماكن المتواجد فيها المريض باستمرار لطرد الفيروسات والبكتيريا.
- تدفئة الجسم وخصوصا في فصل الشتاء لتجنب العدوى وزيادة السعال.
- غسل اليدين باستمرار بالصابون المطهر لقتل الجراثيم والحد من السعال والعطس.
- الإكثار في تناول المياه والمشروبات الدافئة مثل الينسون والنعناع والكراوية.
- تجنب التدخين أو التواجد في أماكن بها مدخنون.
- تجنب الروائح النفاذة مثل العطور وعوادم السيارات.
