أمراض الشيخوخة وكيفية التعامل معها
دكتور لايف
الشيخوخة من المراحل العمرية التي لا بد من الوصول إليها يومًا ما مهما حاولنا الابتعاد عنها أو إخفاء عواملها في شكلنا، ولا تقتصر مرحلة الشيخوخة على شكل الوجه الذي يتغير بظهور التجاعيد وشكل الجسم الذي يضعف، بل تمتد للإصابة بمجموعة من الأمراض التي تبدأ بسيطة ثم تتحول إلى مزمنة، لذلك يحتاج كبار السن دومًا إلى رعاية صحية ونفسية ومعنوية قبل اللجوء إلى الدواء، وفي هذا المقال سنشرح لكم أمراض الشيخوخة التي تصيب هذه الفئة العمرية الهامة في حياتنا.
ربما يعجبك
بداية يجب العلم أن العلماء قسموا الشيخوخة إلى فئتين أولها ما بين الخامسة والستين والخامسة والسبعين والفئة الثانية من هم فوق ذلك إلا أن الفئتين يتم إصابتهما بأمراض الشيخوخة والتي تحدث بسبب عدد من العوامل منها:
- العوامل البيئية مثل التدخين وبعض المواد الكيميائية.
- العوامل الصحية مثل زيادة نسبة الشوارد التي تتركز في الخلايا بسبب عمليات الأيض.
- ضعف عملية الانقسام داخل الخلية.
كل ذلك من شأنه أن يضعف الصحة العامة للجسم ويجعله أكثر عرضة للإصابة بالأمراض
ويوضح لكم Doctor Live أمراض الشيخوخة كالتالي:
ظهور مشكلات نفسية يعاني منها المتقدم في السن وقد لا تكون واضحة للعيان كالاكتئاب والخوف من الموت.
يعاني المسن من مرض الزهايمر الذي يعمل على إتلاف الخلايا العصبية في الدماغ وبعدها إلى انكماش الدماغ نفسه ويبدأ هذا المرض في الظهور بعد عمر الستين.
حدوث حالة من الضياع المؤقت ويكون سببها طبيًا مثل انخفاض معدلات السكر في الجسم.
مشكلة سلسل البول التي تجعل المسن يشعر بالإحراج والخجل وملازمة البيت دون الخروج منه.
نقص الكالسيوم في الجسم بسبب تقدم السن وهو ما يؤدي إلى انخفاض كثافة العظام وبعدها الإصابة بالهشاشة وآلام الظهر والركب والمفاصل.
هبوط حاد في الوزن ويعود ذلك إلى المشاكل الصحية التي يتعرض لها المسن.
المعاناة من ضعف السمع فهي من أكثر المضاعفات التي يعاني منها المتقدم في العمر وتكون نسبته في الرجال أكبر عن النساء حيث يلجأ المريض إلى طلب تكرار الكلام حتى يستطيع التواصل مع الآخرين.
إصابة المسن بعدة أمراض مثل السكر والضغط والقلب والكوليسترول وترتبط هذه الاعتلالات مع الجينات والأسلوب المعيشي الذي كان يعتمده المسن في حياته.
مرض الرعاش الذي ينجم عن اختلال في المخ حيث يؤدي إلى اهتزاز في أطراف اليدين ويسمى علميًا بمرض باركنسون.
تبدأ التجاعيد بالظهور على البشرة وخاصة في الوجه والرقبة.
ضعف القدرة الجنسية وتراجع في القدرة العقلية .
كيفية التعامل مع المسنين المصابون بأمراض الشيخوخة
بالتأكيد جميعنا لدينا ولو شخص واحد على الأقل من فئة المسنين وهو ما يتطلب منا ضرورة الإحساس بالمسؤولية تجاههم وإتباع الأتي:
- يجب العناية بالشخص المسن واللجوء به إلى الطبيب لمراجعة حالته بشكل دوري .
- يجب مساعدة الشخص السن على القيام ببعض النشاط الحركي الذي يعل على تنشيط خلايا الجسم والدماغ.
- يجب تقديم الطعام الصحي للشخص المسن وهو الطعام الذي يحتوي على الفاكهة والخضروات الطازجة.
- يجب مراقبة مؤشرات الضغط والسكر لدى الشخص المسن باستمرار.
- يجب التواصل العائلي المستمر مع الشخص المسن حتى تخف أعراض الاكتئاب لديه.
