حساسية الأنف
أسباب وعلاج حساسية الأنف
دكتور لايف
تحدث حساسية الأنف أو التهاب الأنف التحسسي نتيجة مواجهة الممرات الأنفية للعديد من المؤثرات الخارجية المسببة للحساسية، ومنها تظهر بعض الأعراض الواضحة في العطاس، وسيلان الأنف، ودموع العين بشكل يصعب السيطرة عليه، وتزداد الإصابة بحساسية الأنف الموسمية في فصل الربيع والصيف بالتحديد ، ولأن الكثير من المصابون يجدون صعوبة في إيجاد العلاج المناسب، لذلك سنقدم لكم جميعا العلاجات المناسبة لحساسية الأنف، مع توضيح أعراض وأسباب الإصابة بها، فتابعونا على Doctor Live لمعرفة المزيد.
ربما يعجبك
التفسير الطبي لحدوث حساسية الأنف
لا تقتصر وظيفة الأنف على حاسة الشم فقط، بل لها العديد من الأدوار الوظيفية الهامة، حيث تقوم بتنقية الهواء وتدفئته وإضافة الرطوبة إليه من خلال المخاط والأوعية الدموية الصغيرة الموجود به، حتى يصل الهواء إلى الرئتين بشكل لائق دون حدوث مضاعفات على الرئة، بينما في حالة إصابة الأنف بالحساسية نتيجة تعرضها لأي من المؤثرات التي تعمل على تهيجها، تقوم الخلايا التابعة للجهاز المناعي والموجودة في الأنف بإطلاق مواد دفاعية كيميائية تتسبب في حدوث احتقان الأنف وسيلانه وتزايد المخاط والمزيد من الأعراض الأخرى.
أعراض حساسية الأنف وفقا لـDoctor Live
- احتقان أو سيلان الأنف: يعد من أكثر أعراض الإصابة بحساسية الأنف شيوعاً، ويؤثر هذا العرض على جودة حياة المصاب بشكل كبير.
- الضغط على الجيوب الأنفية: تتواجد الجيوب الأنفية في الوجه وخلف الجبين والخدود والعيون بالتحديد، ففي حال تراكم المخاط في الجيوب نتيجة حساسية الأنف ستشعر بضغط كبير في المنطقة وألم.
- العطس: هل عانيت من العطس المتكرر في وقت واحد؟ بعض الأشخاص يعانون من سلسلة من العطس خلال اليوم نتيجة الإصابة بالحساسية.
- حكة في العينين: هي من الأعراض الشائعة والمرتبطة بالإصابة بالحساسية، وبالرغم من الانزعاج المصاحب للحكة بالعينين إلا أنها لا تكون خطيرة ولا تسبب مشاكل في النظر بالوضع الطبيعي.
- تسييل أنفي خلفي: في الوضع الطبيعي من الممكن أن تبتلع بعضاً من المخاط دون أن تشعر بذلك، ولكن إن أصبح المخاط سميكاً أو تراكم أكثر من المعتاد فينتج عنه ما يسمى بالتسييل الأنفي الخلفي. هنا تشعر بأن المخاط ينزل من أنفك ليصل إلى الحنجرة الأمر الذي يسبب تهييج المنطقة والألم فيها.
هذا ويجب التنويه أنه في حال لم يتم علاج حساسية الأنف وأعراضها بوقت مبكر، فمن الممكن أن تتفاقم مع مرور الوقت لتصبح أسوأ.
أسباب حساسية الأنف
- التعرض لكثير من الروائح مثل مواد التنظيف وأنواع العطور المختلفة.
- يصاب الإنسان بحساسية الأنف عند التعرض إلى الأتربة بالجو والغبار.
- التعرض إلى عادم السيارات ودخان المصانع.
- عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية بشكل جيد.
- عدم تهوية فراش المنزل بالشكل المطلوب وعدم تعرض المنزل لأشعة الشمس.
- وجود حيوانات أليفة بالمنزل يعد من أسباب الحساسية.
- تسرب المياه إلى داخل الجدران أو ما يسمى بالرطوبة يتسبب في حساسية الأنف.
- حبوب اللقاح في فصل الربيع.
كيف يتم علاج حساسية الأنف؟
علاج الإصابة بحساسية الأنف ينقسم إلى ثلاثة أجزاء يوردها لكم Doctor Live كالتالي:
تجنب المحفزات
إن كنت تعاني من الحساسية الموسمية فننصحك في:
- محاولة تجنب المشاركة في النشاطات الخارجية عند زيادة مستويات الطلعفي الجو، وهي الفترات تشمل على بعد الظهر ومنتصف النهار والمساء. إن كنت بحاجة للخروج خلال هذه الفترات عليك بالاستحمام وغسل شعرك وتبديل ملابسك جميعها بعد عودتك.
- إغلاق نوافذ المنزل والأبواب قدر المستطاع خلال هذا الموسم المزعج.
- استخدم التكييف بدلاً من المروحة.
- التأكد من إغلاق نوافذ السيارة عند القيادة أو ركوبها وتشغيل المكيف.
أما إن كنت تعاني من الحساسية طوال أيام السنة:
- قم بتنظيف القطة أو الكلب الذي تملكه أسبوعياً وحاول إبعاده عن الأثاث قدر المستطاع.
- احفظ الوسادات والفراش الذي لا تستخدمه الان بأكياس بلاستيكية كي لا يسقط الغبار عليه واغسل ملفات الأسرة بدرجة حرارة مرتفعة.
- تخلص من السجاد الموجود في غرفة النوم.
الأدوية
بعد استشارة الطبيب ووفقاً لحالتك الصحية وإصابتك سيصف لك الأدوية الأنسب.
المعالجة المناعي
هذا العلاج من شأن أن يوفر لك تحكم بأعراض المرض لفترة طويلة، استشر الطبيب حوله وما اذا كان يناسبك.
علاج حساسية الأنف طبيعيًا
قد تكون العلاجات المنزلية التالية فعالة في حالتك:
- غسل الأنف: عند شعورك بأن أعراض حساسية الأنف قد بدأت تهاجمك، قد يساعد غسل الأنف بالمحلول المخصص بشكل يومي، وذلك بهدف التخلص من حبوب اللقاح العالقة بالأنف.
- تناول الدجاج بدلاً من اللحوم: وجدت دراسة علمية سابقة استهدفت 334 شخصاً أن أولئك الذين تناولوا اللحوم التي تحتوي على الدهون الأحادية اللامشبعةكانوا عرضة للإصابة بحساسية الأنف أكثر من غيرهم.
- مكملات زيت السمك: تناول مكملات زيت السمك بشكل يومي من قبل أولئك الذين يعانون من الربو بشكل خاص يساعد في التقليل من أعراض الحساسية التي قد تظهر عليهم في أي وقت.
- ارتداء قبعة ونظارات شمسية: القيام بهذا الأمر من شأن أن يقلل من كمية حبوب اللقاح التي تدخل إلى عيونك وبالتالي خفض خطر ظهور حكة في العينين المرتبطة بالإصابة بحساسية الأنف.
- الوخز بالإبر:وهو نوع من العلاجات البديلة التي من شأنها أن تساعد في التقليل من ظهور أعراض الإصابة بحساسية الأنف.
- الكركم: معروف بخصائصه المزيلة للاحتقان الأمر الذي يساعد في التقليل من أعراض الإصابة بالحساسية.
- البخار: أثناء استحمامك امضي وقتاً أطول لتستنشق البخار الناتج عن الماء الساخن، هذا الأمر يساعد في فتح المجاري التنفسية وتخليصك من احتقان الأنف.
- إذا كان لديك مخاط زائد في الأنف مما يتسبب في صعوبة في التنفس، يمكن استخدام محلول الملح لشطف الممرات الأنفية وتنظيفها من المخاط.
كيف يتم علاج حساسية الأنف المزمنة بالأعشاب؟
يقدم Doctor Live الطرق المنزلية لعلاج حساسية الانف من خلال الأتي:
- تناول مشروب البردقوش المغلي يساعد على علاج حساسية الأنف المزمنة، وهذا لأنه يحتوي على المواد المطهرة والمضادة للالتهابات.
- غلي كمية من أوراق الفجل في الماء المغلي لمدة لا تقل عن ربع ساعة وتناوله مرتين يوميا يساعد على التخلص من حساسية الأنف.
- تناول كوب من الماء الدافئ المضاف إليه قطرات من خل التفاح وعصير الليمون 3 مرات يومياً.
- تناول الكثير من السوائل وكميات كبيرة من الماء والتي تعمل على الحفاظ على رطوبة الجسم.
