تواصل معنا - احصل على التكلفة والإستشارة بالواتس اب

Doctor live | مشاكل البشرة الدهنية

البشرة الدهنية هي الأكثر عرضة للإصابة بمشاكل البشرة بالرغم من أنها تبدولامعة باستمرار خاصة إذا كانت درجة ال

الكولاجين,الليزر,الجلد,التقشير الكيميائي,علاج البشرة,تقشير البشرة,حب الشباب,مشاكل البشرة,الدهون,التوتر,ممارسة الرياضة,تقشير الوجه,الماء,التعرض للشمس,الرجال,النوم,الفراكشنال ليزر,الهالات السوداء,الحروق,الجلدية

مشاكل البشرة الدهنية

كيفية العناية بالبشرة الدهنية

مشاكل البشرة الدهنية

البشرة الدهنية هي الأكثر عرضة للإصابة بمشاكل البشرة، بالرغم من أنها تبدو  لامعة باستمرار خاصة إذا كانت درجة الحرارة مرتفعة، ولكنها  تعمل أكثر علي أمتصاص الأتربة المحيطة بها، والمواد الكيمائية التي توضع عليها من مستحضرات التجميل، ولكن على الرغم من ذلك فهي تتميز بأنها لا تصاب بالشيخوخة سريعاً. تكثر مشاكل البشرة الدهنية وتحتاج دائماً للعناية والاهتمام أكثر من غيرها، لذا سنتحدث في هذا المقال عن طرق العناية والتقشير والاهتمام بأبسط الطرق التي لا تحتاج وقتاً ولا مجهوداً.



 

 

هناك أربعة أنواع للبشرة وهما:

1- البشرة الجافةتفتقد للرطوبة، وتكون مشدودة معظم الوقت خاصة في الشتاء، ومع قلة الترطيب يتكون خطوط رفيعة في منطقة حول الشفايف والعين والجبهة.

2- البشرة العاديةأصحاب هذه البشرة محظوظون لأنها أفضل أنواع البشرة وغالباً لا يعاني أصحاب هذه البشرة من مشاكل ولا تتطلب منهم عناية كبيرة.

3-البشرة المختلطةتكون فيها منطقة ال (T zone) أي الجبهة والأنف والذقن دهنية، أما باقي الوجه فيكون مائل للبشرة العادية أو الجافة.

4- البشرة الدهنيةوهي البشرة التي تكون جميعها دهنية ولامعة معظم الوقت وعليها طبقة زيتية، وهي محور حديثنا في هذا المقال من طرق العناية والتقشير.

البشرة الدهنيةهي البشرة التي يزيد فيها إفراز الغدد الدهنية الموجودة تحت سطح الجلد؛ مما يسبب العديد من المشاكل مثل: تكون الحبوب، المسام الواسعة، وجود طبقة زيتية مزعجة على البشرة، وهي مجال حديثنا في هذا المقال.

 

 

البشرة الدهنية وكيف تتخلصين من الدهون؟

ينزعج أصحاب البشرة الدهنية من كثرة الدهون التي تعطي مظهر غير مرغوب فيه خاصة في الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة، وكذلك ملمسها اللزج الذي يسبب عدم ثبات المكياج على البشرةومع تراكم هذه الدهون تسبب العديد من المشاكل أهمها:

انسداد مسام الوجه.

ظهور بثور سوداء أو بيضاء.

تكون حبوب شباب.

ظهور حبوب تحت الجلد.

الروتين اليومي للعناية بالبشرة الدهنية:

1- تنظيف البشرة الدهنية

مزيل المكياج من أهم خطوات روتين البشرة الدهنية يوميا، إذا كنتِ طالبة جامعية أو من محبي المكياج فيجب إزالته باستخدام مزيلات المكياج المخصصة وليس فقط الغسول ووضعه على القطن المخصص لإزالة المكياج.

استخدام غسول مناسب مرتين فاليوم صباحاً ومساءاً (يمكنك استشارة طبيبك أو سؤال الصيدلي أو قراءة المكتوب على العبوة إذا كان خاصاً بأصحاب البشرة الدهنية).

استخدام تونر للوجه صباحاً ومساءاً عن طريق وضعه على قطعة قطن ومسح الوجه جيداً بعد الغسول لغلق مسام الوجه والتنظيف العميق، وستلاحظين برغم من غسل الوجه جيداً بالغسول وجود بعض الشوائب على القطنة التي مسحتي بها وجهك (وأنصحكِ جميلتي بتونر شجرة الشاي)؛ إذ أُثبت فاعليته في القضاء على حبوب الشباب إن وجد.

استخدام ماء الورد الطبيعي بالتبادل مع التونر(ولكن لا أنصحكِ بماء الورد إذا كنت تعانين من حبوب الشباب).

2- ترطيب البشرة الدهنية

على عكس الشائع فترطيب البشرة الدهنية مهم جداً ويوجد مرطبات خاصة بهذه البشرة، وتكون هذه المرطبات سائلة وليست بالملمس الكريمي المعتاد (يمكنك أيضاً استشارة الصيدلي عند الشراء)

ملحوظة: إذا وجد حبوب يوضع الكريم المرطب حول الحبوب وليس عليها.

استخدام سيرم مهم في الترطيب العميق للبشرة، وكذلك يوجد سيرم شجرة الشاي لمن يعانون من حبوب الوجه.

تطبيق كريم مرطب خاص بمنطقة تحت العين لأن الكريمات المرطبة الخاصة بالوجه ثقيلة على منطقة تحت العين، وتساعد هذه الكريمات على علاج الهالات السوداء والانتفاخات وتجاعيد العين والوقاية منهم.

واقي الشمس ذو الملمس السائل أيضاً وليس الكريمي خاص بالبشرة الدهنية ( ستلاحظين كلمة fluid على العبوة معناها أنه مخصص لأصحاب البشرة الدهنية)، ويجب وضعه قبل التعرض للشمس ب 30 دقيقة وتجديده كل ساعتين ل ثلاث ساعات.

من أشهر المنتجات المناسبة للبشرة الدهنية فوتوديرما فلويد(photoderma fluid sunblock ) ويوجد بدائل أرخص في الصيدليات.

 

 

 

الروتين الأسبوعي للعناية بالبشرة الدهنية:

استخدام غسول لتقشير الوجه ومتاح بالصيدليات.

عمل حمام بخار لفتح مسام الوجه قبل تطبيق الماسكات.

إزالة البثور السوداء الموجودة على الأنف باستخدام الإبرة المنزلية أو اللاصقات المباعة في الصيدليات ومحلات التجميل.

استخدام ماسكات تقشير الوجه، عن طريق وضعها على الوجه وتركها لمدة 10 دقائق ثم فركها وشطفها بالماء الدافئ.

تطبيق ماسكات مرطبة بعد ماسك التقشير؛ وذلك للترطيب العميق وتترك على الوجه من 15-20 دقيقة ثم غسل الوجه جيداً بالماء الدافئ. (يفضل استخدام مياه الفلتر أو مياه معدنية إن وجد)

بعد عمل الماسكات الأسبوعية يجب غلق مسام الوجه بوضع قطعة من الثلج وتحريكها على الوجه، وهذه الخطوة مهمة حتى لا تتراكم الأتربة أو أي ملوثات موجودة في الجو داخل مسام البشرة المفتوحة.

ويمكنك تطبيق روتين شهري بعمل جلسات تنظيف عميق في مراكز التجميل المتخصصةوعمل تقشير كيميائي كل 6 شهور في عيادات الجلدية والتجميلأو تقشير البشرة بالليزرأو عمل التقشير المنزلي باستخدام كريمات التقشير الموجودة في الصيدليات.

 

 

 

 

كيف يتم عمل مكياج البشرة الدهنية؟

لأن البشرة الدهنية تختلف عن أنواع البشرة الأخرى في ثبات المكياج، يمكن اتباع بعض الخطوات التي تساعدك على ثبات المكياج.

1- غسل البشرة باستخدام غسول مناسب كما ذكرنا من قبل.

2- وضع تونر الوجه.

3- وضع واقي الشمس قبل الخروج من المنزل بنصف ساعة.

4- وضع جيل على الوجه ويطلق عليه اسم (برايمر)، يساعد على ثبات كريم الأساس على البشرة الدهنية.

5- استبدال كريم الأساس ب السي سي أو ال بي بي كريم للاستخدام اليومي؛ لأن هذه الكريمات تكون أخف على البشرة وبها نسبة من واقي الشمس.

6- وضع كريم الأساس، ولا أنصح به للاستخدام اليومي لأنه يرهق البشرة.

7- وضع مثبت المكياج يكون على هيئة بخاخ أو سبراي؛ ويساعد على ثبات المكياج فترة طويلة على البشرة الدهنية.

 

 

 

تقشير البشرة الدهنية الحساسة:

البشرة الدهنية أكثر أنواع البشرة حساسية، وحاجة للعناية والاهتمام.

يمكن تقشير البشرة الدهنية باستخدام المقشرات المنزلية أو كريمات تقشير البشرة الدهنية أو المقشرات الجاهزة، ومثلما ذكرنا فإن التقشير من ضمن الروتين الأسبوعي للبشرة (مرتين لثلاث مرات في الأسبوع)؛ لأن كثرة تقشير الوجه يرهق البشرة ويسبب نتيجة عكسية.

يساعد التقشير على التخلص من الشوائب المتراكمة على الوجه، والخلايا الميتة، ويجعل البشرة تتنفس.

يمكنك شراء مقشر خاص بالبشرة الدهنية من الصيدليات أو محلات التجميل،

 

 

 

 

طريقة عمل التقشير الكيميائي:

يفضل عمل التقشير الكيميائي في مراكز الجلدية على الرغم من أن المواد الحمضية المستخدمة في التقشير الكيميائي مباعة في الصيدليات بتركيزاتها المختلفة وذلك لما لها من آثار جانبية مثل:

احمرار الجلد.

الحكة.

الحروق البسيطة.

ظهور بعض القرح.

التهاب البشرة.

ويفضل عمل الجلسات عن طريق طبيب تجميلي أو جلدية.

تبدأ الجلسة بتنظيف الوجه جيداً.

يوضع المحلول الكيميائي على قطن ثم وضعه على المنطقة المراد تقشيرها.

ثم تبدأ الطبقة السطحية من الجلد بتكوين قشور بعد يومين.

يستغرق زوال الطبقة السطحية من الوجه حوالي أسبوع.

يجب اتباع تعليمات الطبيب بعد الجلسة مثل وضع كريمات مرطبة وملطفة.

تقشير البشرة الدهنية بالليزر:

وهي تقنية حديثة تعمل عن طريق تسليط أشعة الليزر على الوجه وتعمل هذه الأشعة على إزالة طبقة من الوجه.

ومن أشهر تقنيات الليزر الحديثة هي الفراكشنال ليزر.

 

 

 

الفراكشنال ليزر:

هي من أحدث تقنيات الليزر وتعمل على توجيه أشعة الليزر على الوجه وهذه الأشعة تستهدف طبقات البشرة الداخلية والخارجية، فتستهدف الطبقة الخارجية وتعمل على تقشيرها، وتستهدف الطبقة الداخلية وتحفزها على إفراز الكولاجين.

تنفصل الطبقة الخارجية للوجه بعد الجلسة والطبقة المتكونة تكون نضرة وجميلة وتشبه بشرة الأطفال.

ولكن يستمر تقشير البشرة حوالي 12 يوم بعد الجلسة ويجب عدم وضع المكياج طوال هذه الفترة، والالتزام بتعليمات الطبيب.

وأثبت الفراكشنال ليزر أنه الأكثر فاعلية لعلاج مشاكل البشرة مثل:

 آثار الحبوب، الندبات والتصبغات، المسام الواسعة، الحروق ومشاكل البشرة التي تسببها الشمس، الخطوط الرفيعة، آثار تمدد الجسم (stretch marks)، وأُثبت أيضاً فاعليته في علاج الكلف( وهو اختلاف واضح في لون البشرة فتصبح أغمق ويحدث في بعض مناطق من الجسم خاصة عند المرأة الحامل ويختفي بعد الولادة، وأحياناً يظل فيكون علاجه هو الفراكشنال ليزر).

 

 

 

البشرة الدهنية والرجال:

يعاني الكثير من الرجال من مشاكل البشرة الدهنية، ولأنهم لا يعرفون طرق الاهتمام بها قد يتطور الأمر لظهور حب الشباب.

البشرة الدهنية عند الرجال تفرز دهون أكثر من البشرة الدهنية عند السيدات:

يفرز الرجال هرمون التستوستيرون الذي يزيد من الإفرازات الدهنية للبشرة لدى الرجال أصحاب البشرة الدهنية.

تكون مسام البشرة عند الرجال أوسع من السيدات.

زيادة التعرق عند الرجال أكثر من السيدات.

طرق علاج البشرة الدهنية عند الرجال:

تجنب غسل الوجه باستخدام غسول مناسب للبشرة الدهنية صباحًا ومساءًا واستخدام الماء الفاتر.

تجنب ملامسة الوجه باستمرار.

إذا كنت تعاني من التعرق باستمرار استخدم منديل قطني لتجفيف الوجه.

ترطيب البشرة ليس مقتصرًا فقط على السيدات لذلك عليك بعد غسلها بالغسول المناسب ترطيبها باستخدام مرطب مناسب لأصحاب البشرة الدهنية.

عدم استخدام أدوات الحلاقة الخاصة بالآخرين سواء صديقك أو أخوك.

تناول طعام صحي والابتعاد عن الأكل المقلي والوجبات سريعة التحضير.

تجنب شرب المشروبات الغازية وأكل الشوكولاتة.

الإكثار من شرب المياه من ٦ إلى ٨ أكواب يوميًا.

إذا ظهرت لديك حبوب ممتلئة لا تحاول إفراغ تلك البثور باليد.

ممارسة الرياضة بشكل مستمر يساعد على الحفاظ على الصحة العامة مما يؤثر على البشرة.

النوم لفترات كافية وتجنب التوتر والضغط العصبي يساعد على تقليل ظهور الحبوب.

استخدام واقي الشمس إذا كنت تتعرض للشمس باستمرار.

استخدام كريمات ما بعد الحلاقة لتساعد على الترطيب وغلق المسام.