النظام الغذائي بعد عملية طي المعدة
دكتور لايف
من أهم عوامل نجاح عملية طي المعدة اتباع نظام غذائي محدد بعد العملية، حيث يساعد هذا النظام على تغذية الجسم بالعناصر الهامة له من الفيتامينات والمعادن، وعدم تعرضه لسوء تغذية، مع إنقاص الوزن بفعالية ونجاح بعد العملية، فقد يفقد الجسم نحو 60% من الوزن الزائد أو أكثر بعد عملية طي المعدة، وسيقدم لك "دكتور لايف" أهم التعليمات الصحية والنظام الغذائي الصحيح بعد عملية طي المعدة لإنقاص الوزن بنجاح وبدون مضاعفات أو أضرار.
ربما يعجبك
عملية طي المعدة
تستهدف عملية طي المعدة أو كرمشة المعدة إنقاص الوزن عبر خفض استهلاك الطعام حيث يتم خلال العملية تقليل حجم المعدة إلى ثلث حجمها الطبيعي، مما يساعد على إنقاص الوزن الزائد من خلال تقليص كمية الطعام التي يتناولها الشخص وكذلك تقليل مخاطر المشاكل الصحية المصاحبة للسمنة، مثل ارتفاع ضغط الدم، أو أمراض القلب والأوعية الدموية والكوليسترول في الدم والسكري.
وتناسب هذه العملية الأشخاص الذين يتراوح مؤشر كتلة الجسم لديهم أكثر من 30 وحتى 40، وتجرى باستخدام المنظار الجراحي، الذي يتم إدخاله إلى الجسم عبر شقوق صغيرة متعددة في الجزء العلوي من البطن، وذلك تحت تأثير التخدير الكلي للجسم، وتستغرق مدة من ساعة إلى ساعة ونصف يتم خلالها طي نحو 75% من حجم المعدة، وثنيه إلى ثنيات داخلية وخياطتها بخيوط جراحية غير قابلة للذوبان أو الامتصاص، مما يساعد على تقليل كمية الطعام المُستهلكة وكذلك تقليل الشعور بالجوع بدون الإضرار بالجسم أو بقدرته على الامتصاص.
النظام الغذائي بعد عملية طي المعدة
يساعد اتباع نظام غذائي وأكل محدد بعد عملية طي المعدة على نجاحها في إنقاص الوزن بكمية كبيرة خلال الأشهر الأولى بعد العملية، ويكون هناك جدول محدد للأكل بعد عملية الطي، ومن أهم أسس هذا النظام:
- استهلاك السوائل الصافية خلال الأسبوع الأول بعد العملية مثل الماء والحليب منزوع الدسم والحساء الخالي من الدهون، ويحدد الطبيب المدة اللازمة لشرب السوائل
- تناول الأطعمة المهروسة خلال الأسبوعين الثاني والثالث مثل الحساء الخالي من الدهون والسوائل الصحية مثل العصائر والمشروبات المفيدة للجسم، وكذلك شرب كميات كافية من المياه، الابتعاد عن الكافيين، والمشروبات الغازية، وتناول وجبات خفيفة مثل بياض البيض والجبن منزوع الدسم والسمك والجبن القريش خالي الدسم.
- الأسبوعين الرابع والخامس والتي يبدأ خلالها تناول الأطعمة الطرية أو اللينة على وجبات تصل لست وجبات صغيرة مثل الخضار الطري والسّمك والجبن خالي الدسم، ومصادر البروتين الخالية من الدهون
- الأسبوع السادس حينها يتم إدخال بعض الأطعمة الصلبة في الوجبات ويجب أن يتم تناول كمية البروتينات اللازمة وشرب السوائل وكذلك إضافة المزيد من الفواكه والخضروات مع تجنب الدهون والسكر
- يجب مراعاة أيضا الأكل ببطء ومضغ الطعام جيداً لتجنب حدوث عسر هضم
- شُرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يومياً
- عدم شرب المياه وسط الأكل
- تناول الأطعمة الغنية بالمغذيات
- تجنب الأطعمة المصنعة والوجبات الجاهزة والسريعة وكذلك الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات
- تجنب استهلاك الخبز والسكريات والمشروبات الغازية
نصائح بعد عملية طي المعدة
إلى جانب الالتزام بالنظام الصحي والغذائي بعد عملية الطي، يجب أيضا الالتزام بعدد من النصائح منها:
- مضغ وتناول الطعام ببطء
- تجنب الجفاف وشرب الماء بكميات وفيرة
- ممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة وخاصة المشي مدة لا تقل عن 30 دقيقة
- تجنب الأطعمة الجاهزة والوجبات السريعة
- الفصل بمدة معينة بين استهلاك الأكل والشرب
فشل عملية طي المعدة
كيف يمكن الحكم بفشل عملية طي المعدة؟، يتحدد هذا الأمر في حالة فشل العملية في إنقاص الوزن بعد العملية أو في حالة زيادة الوزن مرة أخرى بعد العملية، وهو أمر قد يحدث لعدة أسباب بينها:
- خطأ في اختيار نوع العملية المناسب للمريض، لأنه في بعض الحالات تكون عملية تكميم المعدة أو تحويل المسار هي الحل الأفضل للمريض
- عدم الالتزام المريض بعد العملية بالنصائح والتعليمات المحددة من الطبيب وبالتالي يفشل في إنقاص وزنه أو قد يزداد الوزن مرة أخرى بعد خسارته
- خطأ في العملية نفسها، وهذا أمر يتوقف على اختيار الطبيب الأكثر خبرة وكفاءة، لتحديد النسبة الصحيحة لطي المعدة وعدم فك الطي في المستقبل أو اللجوء لعملية تصحيح بعد الطي
سلبيات عملية طي المعدة
قد تؤدي عملية طي المعدة لبعض السلبيات أو المضاعفات، وهذا لا يعني أنها عملية غير آمنة أو خطيرة، فنسبة المضاعفات فيها قليلة وتتوقف على خبرة الطبيب والالتزام بالتعليمات بعد العملية، ومن هذه السلبيات:
- احتمالية تفكيك الخيوط الجراحية في موضع طى المعدة
- حدوث تسريبات، لكنها أقل من احتمالات حدوثه بعد عملية التكميم أو تحويل المسار
- العدوى والنزيف
- القيء والغثيان وهو أمر شائع وخاصة في الفترة الأولى بعد العملية
- بطء فقدان الوزن وخاصة في حالة عدم الالتزام بالتعليمات المحددة من الطبيب
- حدوث ارتجاع المريء
- الإصابة بعُسر الهضم، أو اضطراب المعدة
تجربتي مع عملية طي المعدة
تعتبر عملية طي المعدة من عمليات إنقاص الوزن الناجحة، حيث كانت التجارب السابقة لهذه العملية مرضية لكل من قام بإجرائها وخاصة مع الالتزام بالتعليمات الصحية والغذائية بعد العملية، وتناسب هذه العملية الأشخاص الذين يعانون من وزن زائد ويتراوح مؤشر كتلة جسمهم بين 30 و40، لكنها غير مفضلة ولا ينصح بإجرائها للأشخاص المدخنين، والذين يعانون من السكري وارتفاع ضغط الدم أو ارتجاع في المريء كما لا ينصح بها للمرضة الذين قاموا بعمليات جراحية أخري في المعدة.
طرق التواصل مع Change me
يمكنك التواصل من خلال صفحة الفيسبوك، من هنا
أو زيارة المركز بفرع 76 شارع الثورة - الدور الثامن - مصر الجديدة - القاهرة - مصر
أو من خلال رقم الهاتف 01225555230
