فطر القدم الرياضي
تينيا القدم بين أسباب الإصابة وطرق الوقاية
دكتور لايف
أمراض الفطريات من الأمراض متعددة الأنواع والتي يصاب بها الكثير من الأشخاص، ويعد من أشهر أنواع الفطريات هو فطر القدم أو ما يطلق عليه تينيا القدم أو فطر القدم الرياضي ،وذلك لأن الرياضيون هم أغلب ما يصابون به ، ولمعرفة الأسباب التي تؤدي لظهور تينيا القدم وكيف يمكن علاجه والوقاية منه تابعونا علىDoctor Live .
ربما يعجبك
تينيا القدم
فطريات القدم هي نوع من أنواع الأمراض الجلدية التي تصيب القدمين بسبب عدوى فطرية وتعد تينيا القدم إحدى أنواع العدوى الفطرية هذه، ويطلق عليها العديد من المسميات الأخرى والتي من أبرزها سعفة القدم أو القدم الرياضي، وذلك لأن هذه العدوى تصيب الرياضيون أكثر من غيرهم من الأشخاص لأنهم معرضين لارتفاع رطوبة ودرجة حرارة الأقدام نظراً لارتدائهم الأحذية الرياضية وممارستهم تدريباتهم على تلك الحالة لأوقات طويلة ،وتزداد فرص الإصابة بتينيا القدم خصوصا في فصل الصيف ويعتبر هذا النوع من الفطريات معدي وقد ينتقل إلى الآخرين بسهولة، ويجب السيطرة على تلك الحالة لمنع انتقال العدوى إلى أجزاء الجسم الأخرى والتي من أبرزها الأظافر.
أعراض تينيا القدم
عند الإصابة بتينيا القدم يظهر على المريض بعض الأعراض الواضحة التي يقدمها لكم Doctor Live كالتالي:
أن يتعرض المريض إلى تورم في القدمين.
أن يعاني المريض من الألم الشديد.
عدم القدرة على التحرك بالشكل السليم.
حدوث اصفرار في منطقة الإصابة.
معاناة المريض من تغيير في شكل الأظافر.
ظهور بقع جلدية جافة ومتهيجة تسبب الحكة بين الأصابع.
احمرار الجلد وقد يصبح لونه أبيض ورطبا.
الشعور بالحكة وتهيج الجلد.
الرائحة الكريهة للفطريات.
ظهور قشور في القدم.
تحدث العدوى البكتيرية عندما تكون الإصابة شديدة وتسبب تقرحات مفتوحة في الجلد.
تشخيص تينيا القدم
عند إحساس المريض ببعض الأعراض السابقة عليه التوجه إلى الطبيب المتخصص على الفور ليتم تشخيص حالته عن طريق ملاحظة العلامات والأعراض المميزة، بعد استبعاد حالات التهاب الجلد أو الصدفية أو عدوى جلدية منخفضة الدرجة ، ويستخدم الطبيب اختبار يطلق عليه اسم البوتاسيوم هيدروكسيد الآفة الجلدية، وفيه يقوم الطبيب بإزالة عينة من الأنسجة المصابة ووضعها في هيدروكسيد البوتاسيوم، الذي يدمر الخلايا البشرية، تاركاً الخلايا الفطرية فقط ويمكن الاطلاع عليهاباستخدام المجهر.
Doctor Live يوضح لكم أسباب الإصابة بتينيا القدم
هناك عدد من العوامل التي تسبب الإصابة بتينيا القدم ويمكن تلخيصها كالأتي:
قلة التهوية والرطوبة من أهم مسببات الإصابة بتينيا القدم.
صاب الرياضيون بالفطريات أكثر من غيرهم بسبب لبس الحذاء بصورة دائمة مع التعرق في التدريبات دون تهوية.
يكون المرضى المصابون بالسكري أكثر عرضة من غيرهم لمثل هذه الفطريات و تكون أكثر خطور خصوصًا في حال الجروح .
الإصابة بالعدوى من أحد الأشخاص أو أحد الحيوانات الأليفة التي يربيها الإنسان في المنزل كالقطط.
عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية من غسل وتجفيف للقدمين.
المشي حافيا في الأماكن الرطبة.
ارتداء أحذي من نوع رديء.
تعرض القدمين للتعرق الشديد.
نصائح Doctor Live لعلاج تينيا القدم
إذا ما تم إهمال علاج تينيا القدم يصبح هناك خطر أن تنتشر العدوى من إصبع القدم إلى أخمص القدمين وقد يتطور الطفح الجلدي على الجانبين وقاع القدمين وفي حالات نادرة ، يمكن للقدم الرياضي أو التينيا أن تنتشر إلى اليدين لذلك سنقدم لكم طرق علاج تينيا القدم:
بعد قيام الطبيب بفحص وتشخيص حالة المريض من خلال استخدام اختبار هيدروكسيد البوتاسيوم يتم تحديد العلاج المناسب تبعاً لحالة المريض وغالباً ما يكون على شكل مراهم تتوافر في الصيدليات مثل كليوكوينول أو حمض البنزويك وحمض الساليسيليك أو ميكونازول أو ايكونازول وإذا كان الجلد شديد الالتهاب وكان هناك الكثير من التورم ، قد يوصي الطبيب باستخدام الهيدروكورتيزون.
وهناك أيضا عدد من الوصفات الطبيعية التي تعمل على علاج تينيا القدم مثل:
استخدام خل التفاح فهو من العلاجات المنزلية الفعالية في القضاء على العدوى الفطرية لانه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة.
استخدام زيت اللافندر فهو يقلل من الاحمر والتحسس للفطريات.
استخدام ماء الأرز فهو يساعد على تنظيف الجلد من البكتيرياوالفطريات.
استخدام زيت البردقوش فهو يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة.
استخدام صودا الخبز فهي من العلاجات المنزلية السهلة والغير مكلفة والفعالة في القضاء على عدوى الفطريات الموجودة بالقدم.
استخدام الثوم فهو من أفضل العلاجات الطبيعية للتخلص من الالتهابات والفطريات الجلدية.
نصائح Doctor Live الوقائية من تينيا القدم
تعد النظافة الشخصية والعناية بالقدمين أولى مراحل الوقاية من الإصابة بتينيا القدم والعدوى الفطرية الجلدية وذلك من خلال الحرص على غسل القديمن بالماء والصابون يوميا وإزالة بقايا الجلد الميت من خلال التقشير.
الحفاظ على جفاف القدم لا سيما في منطقة ما بين الأصابع.
تغيير الجوارب بإستمرار وإستخدام القطنية منها قدر الإمكان.
فحص القدمين يومياً لا سيما من قبل مرضى السكّري.
الحفاظ على ترطيب البشرة.
إختيار الأحذية المناسبة والمريحة وغير الضاغطة.
أو الرطبة.تحنب المشي حافي القدمين في المناطق العامة المبللة
تفادي استعمال الأغراض الشخصية أو مناشف الأشخاص المصابين.
ضرورة رش الأحذية بالبودرة التي تمتص الرطوبة منهما وبالتالي تحد من مشكلة فطريات القدم.
تجنب ارتداء الأحذية الضيقة.
وضع القدمين في محلول من الماء الدافئ المضاف إليه ملح، لفترة عشرين دقيقة، ويومياً الأمر الذي يريح القدمين ويعقمهما ويؤدي إلى نتائج إيجابية.
