الإمساك
مضاعفات الإصابة بالإمساك وطرق علاجه
دكتور لايف
ينتج الإمساك من صعوبة تحرك الأمعاء أو عند تحركها بشكل غير طبيعي ، وتختلف طبيعة حركة الأمعاء باختلاف الأشخاص ، إذ يمكن أن تتحرك أمعاء شخص ثلاث مراتٍ يوميّاً وقد تتحرك لمرّةٍ واحدةٍ أو مرّتين أسبوعيّاً لدى أخرين .
ربما يعجبك
أعراض الإمساك كما يعرضها doctor live
يعد الأمساك أحد الأضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي والتي يتنج عنها الشعور بالانزعاج ، وتتعدد العلامات التي تدل على الإصابة بالإمساك ، وسنذكرها فيما يلي :
عندما يتبرز الشخص أقل من ثلاث مرات في الأسبوع
المعاناة من وجود البراز الصلب في هيئة كتل .
الحزق الشديد عند التبرز.
الأحساس بوجود سد في المستقيم أو شيء ما يعرقل التبرز .
الشعور بعد الاستطاعة على إخراج البراز من المستقيم.
يحتاج المريض إلى مساعدة لكي يتم إفراغ المستقيم، مثل الضغط على البطن باستخدام اليدين وكذلك استخدام إصبع لإزالة البراز من المستقيم.
تصنف الحالة على أنها إمساك مزمن عندما يعاني المريض من عرضين أو أكثر من هذه الأعراض خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة.
أسباب الإمساك وفقا لـ doctor live
تتعدد الأسباب و العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بالإمساك، ، ومن هذه العوامل :
تغيير النظام الغذائي الذي يتناوله الشخص أي عدم احتواء النظام الغذائي على كميات كافية من الماء أو الألياف أو تغييرات في الأنشطة التي يقوم بها.
عدم الأكثار من منتجات الألبان.
عدم تلبية الرغبة في التبرز والتغوّط.
تناول المُليّنات شكل كبير وباستمرار.
الاستمرار في تناول بعض أنواع الأدوية، ومنها المسكنات ، مثل الأدوية الناكوتية المخدرة ، الأدوية المضادة للاكتئاب، أقراص الحديد، والأدوية المضادة للحموضة التي لها نسبة من الكالسيوم أو الألومنيوم.
المعانأة من متلازمة القولون العصبي
حالات الحمل.
خلل أو مشاكل في الأعصاب والعضلات التي تتواجد داخل الجهاز الهضمي، ومن أمثلة المشكلات العصبية : مرض باركنسون أو التصلب المتعدد
إصابة الشخص بسرطان القولون.
خمول الغدد الدرقية .
الأورام السرطانية في المستقيم، أو وجود انتفاخات في المستقيم في الجدار الخلفي للمهبل.
ويذكر doctor live فيما يلي المضاعفات التي تنتج عن الأمساك
الإصابة بمرض البواسير، نتيجة للضغط من أجل تحريك الأمعاء .
الشق الشرجيّ ، أي تمزّقٌ الجلد الذي يتواجد في منطقة الشرج، نتيجة لمرور الفضلاتكبيرة الحجم في تلك المنطقة.
انحشار البراز: يحدث عند عدم القدرة على طرد الفضلات من الجسم .
ترهل و تدلّي المستقيم: أي يتمدد المستقيم بسبب الضغط لتحريك الأمعاء .
طرق علاج الإمساك كما عرضها doctor live
يمكن التعافي من حالة الإمساك سريعا بالحرص على تناول الأدوية المليّنة، وبالتي تظهر فعاليتها في تخفيف أعراض الإمساك ، والجدير بالذكر أنه يجب ان يقتصر استخدام هذه الأدوية لفترة قصيرة فقط، وتقوم الملينات بتليين البراز ، وزيادة حركة الأمعاء، وتأخذ المليّنات هيئة حبوب، وكبسولات، وسوائل، وأطعمة، وحقن شرجية، ومن أهم الأضرار التي تنتج عن استخدام الملينات : هي وجود الانتفاخات والغازات، الإصابة بألم البطن، ويجب التنويه إلى أهمية تناول كميات كبيرة من السوائل للحفاظ على رطوبة الجسم عند استخدام هذه الأدوية الملينة .
ويستعرض doctor live علاج الأمساك من خلال إتباع عدد من العادات الصحية وهي :
تناول كميات كبيرة من الماء يوميا ، إن لم تحظر من تناول الماء .
الحفاظ على تناول السوائل الدافئة صباحا .
الأكثار من الفواكه والخضروات بشكل يومي.
